1, jalajoon
Mõõdetav isik seisab normaalselt valgel paberil või kaldub raskusega mõõdetud jala poole ja tõmbab pliiatsiga ümber jala jämeda servajoone.
2. Suunake jalad ette
Jala esiosa allub teisele varbale ja pange tähele, et neli "punast punkti" peavad olema täpsed vertikaalsed visuaalsed servapunktid, absoluutselt mitte väljaspool ega sees, olge täpsed.
3. Jala külgpunkt
Vastavalt on suurte ja väikeste varvaste luujuure liigeste kumerad punktid, asend ei ole sümmeetriline ja tuleb võtta kahe punkti vertikaalne kaugus pikkuse suuna suhtes, mitte kahe punkti lineaarne kaugus.
Mõõtmismärkus:
1, paluge inimestel aidata: mõõtmisjalad peavad paluma inimestel aidata, ei saa ennast mõõta. Kuna mõõdetav inimene peab loomulikult seisma ja laskma jalal raskust kanda, on mõõtmine täpne.
2, tuleb mõõta mõlemat jalga: palun mõõtke mõlema jala suurus korraga ja valige kinga suurus vastavalt suurema jala pikkusele.
3, mõõtmise ajastus: parim mõõtmisaeg on pärastlõunal või pärast sobivat treeningut, kui jalg on suhteliselt suur, ja pange jalga sokid, mida kavatsete kanda, tulemused on täpsemad.
